Continuará la ola de calor: PC

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Recomiendan a la población el evitar exponerse a las altas temperaturas en un horario de 11 a 3 de la tarde

Por Marisol Barbosa

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Protección Civil alertó que las condiciones de altas temperaturas que se recrudecerán, ya que, durante el fin de semana, se tuvo una onda de calor por encima de los 31 grados, por lo que se sugiere a la población a mantenerse hidratada y abstenerse de salir a la calle en horarios de 11 a 4 de la tarde cuando más fuerte está el sol.

De acuerdo con José Luis Arellano Gómez, titular de la dependencia, o dijo que es necesario que las familias mantengan a sus hijos protegidos, con buena hidratación, ropa fresca, en lugares con ventilación, además de consumir alimentos frescos para evitar alguna infección debido al desconocimiento de los alimentos.

Dijo que es importante que la sociedad evite el quemar basura para evitar que el fuego se propague en lotes baldíos, pastizales y basureros y con ello evitar incendios en otro lugar, que puede generar accidentes o graves riesgos en las casas y personas.

“La ola de calor habrá de prevalecer más tiempo, por lo que es importante no exponerse a la radiación solar por periodos prolongados ya que puede provocar daños irreversibles a la salud, e incluso la muerte; los niños menores de 5 años, las personas con enfermedades crónicas y los adultos mayores, tienen más riesgo de presentar un golpe de calor; también quienes no están acostumbrados a las altas temperaturas, es por ello que pedimos la ayuda de la sociedad sanjuanense”.

Destacó que la dependencia se mantendrá alerta ante cualquier circunstancia, por lo que algunas medidas para prevenir el golpe de calor son hidratarse constantemente, evitar realizar ejercicio o actividad intensa al aire libre entre las 11 de la mañana y 3 de la tarde, vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración, permanecer en lugares ventilados, comer frutas y verduras y ante cualquier síntoma, acudir al médico de inmediato.

Asimismo cabe señalar que con la temporada de calor incrementa la descomposición de alimentos así como las enfermedades gastrointestinales por lo que es necesario prevenir acciones de salud para evitar contraer estos riesgos.

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