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San Juan

Reactivarán clases de zumba

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Reinventarse

Por Josefina Herrera

Noticias

 

Gloria Barrón Martínez, regidora de la Comisión de la Mujer y la Familia en San Juan del Río, informó que reactivarán las clases de zumba en el municipio, ya que a través del Instituto Municipal de la Mujer se las han estado pidiendo.

“Vamos a reanudar actividades de zumba, esta actividad me la pidieron en el Instituto de la Mujer y va a ser en Praderas del Sol en una palapa, entonces apenas vamos a convocar a las chicas, ya están muy entusiasmadas en iniciar, ya nada me falta colocar los horarios, la sana distancia y al aire libre, y otro posiblemente esté aquí en el centro, ya lo tenemos planeado, entonces son dos y otra que va a empezar en Galindo también”, refirió Barró Martínez.

En este sentido, dijo que si algunos gimnasios ha abierto, también es importante que se reactive esta actividad física, ya que necesitan despejarse de todos los problemas que pasan a su alrededor.

“Yo pienso que si es al aire libre y es un ejercicio que les va a hacer bien, ahora, la que va es porque se siente sana, aunque hay asintomáticos, pero yo creo que con su cubrebocas y es responsable y no van a hacer grupos muy numerosos, yo había planeado que entre 10 cuando mucho, 10 personas y es muy amplia la palapa porque van a tener ahí a lo mejor unos dos metros en medio de la distancia entre una y otra, y ya saben que no pueden saludar, deben de llevar su gel, sus artículos personales, lo vamos a iniciar todavía no sabemos que respuesta vayamos a tener, pero ya nos lo pidieron”, comentó.

La regidora de la Comisión de la Mujer y la Familia, mencionó que para realizar esta actividad, se están contemplando todos los protocolos, pero además va ayudar a las mujeres que requieren de activación y para mantener una mente sana, sobre todo en este tiempo de pandemia.

“Para mí tiene muchísima importancia esta actividad porque para tener un cuerpo sano, tienes que tener una alimentación sana, un ejercicio y mente sana para que pueda salir de esta situación, el ejercicio te ayuda muchísimo, la lectura te ayuda muchísimo, que bueno sería que alguien dijera en casa, todos tenemos un libro, que dijera ahora esta semana me voy con esta lectura, el ejercicio, la buena actitud hacia sus semejantes, la empatía, entonces todo eso ayuda a tener una mente más sana”, concluyó.

 

 

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